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2006年1月11日 (水)

ドーピング生活

1月10日。今日も昼から重役出勤。朝からギターケースの入れ替えを。

ヤマハ横ロゴの初期型ヤマハケースに「FG-180 500 2000」を入れる。特に所有の中の「ハカランダモデル」には特に注意を払って、クラック対策を施す。同じハカランダといっても、FG-500、2000、そしてL-15では柾目板目や色など、3本それぞれである。柾目の2000にピシッとクラックが。リペア以後、細心の注意を払っている。それにしても、FG-180の鳴りは異常なくらいである。朝からそりゃ、近所迷惑・・・。

さて、今日も朝からシチュー。昨日のブログでも書いたように、まだ先の見えない量のシチューを朝から煮込む。さすがに美味しくなってきているが、さすがに飽きた・・・。

しかし、最近野菜を食べていない。煮込んでいるので野菜を摂ったとは言えないであろう。カルシウム等も不足しているだろう。最近摂っている栄養素は「炭水化物」と「たんぱく質」である。糖分も鬼のように摂っている・・・。

これはいかん、死ぬ!!

そう思って、奮起した。

0110 パンパカパーン☆

これぞ「大麦若葉粉末入り飲むヨーグルト」と「ウコン」

野菜の栄養素、カルシウム、クルクミンパワーと、今までの栄養不足を解消するべく立ち上がった栄養素が私を癒してくれる(はずである)。

またドーピング生活が始まった・・・。

しかし、青汁もこうして飲むとグリーンティーみたいで美味しい。ウコン粉末は自分で空カプセルにせっせと詰めたので安上がりである。面倒くさかったけど・・・。

これで少しは「人間」らしさを・・・。

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